Dynamisez votre vie

TRANSFORMEZ LE STRESS EN DYNAMIQUE POSITIVE

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Soyez le créateur de votre vie !

« Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même. »
BOUDDHA

 

Objectifs :

  • S’ouvrir et être attentif à votre monde intérieur sans jugement
  • Retrouver calme et équilibre
  • Gagner en énergie
  • Acquérir une meilleure qualité de vie
  • Générer plus de paix en vous

 

Cycle de 6 ateliers hebdomadaires de 2 heures.
Exercices simples de détente corporelle, de respiration, de méditation, de sophrologie, de cohérence cardiaque et de techniques énergétiques.
Partages, entre participants, des mises en pratique.
Exercices à intégrer dans votre vie quotidienne.

 

Dates et horaires :
Les mardis 5, 12, 19, 26 novembre et 3, 10 décembre à 20h00 précises.
Ou les mardis 7, 14, 21, 28 janvier et 4, 11 février 2014.
Ou les mardis 4, 11, 18, 25 mars et 1, 8 avril 2014
Ou les mardis 20, 27 mai et 3, 10, 17, 24 juin 2014

 

Lieu :
Centre Clairalliance, 28 rue de Lagny 75020 Paris. Station : Nation (RER A, lignes de métro 1, 2, 6 et 9).

 

Tarif : 250 €
Nombre de participants limité à 10 personnes (minimum 4 personnes), réservation obligatoire au 0660389813 ou magalibellamy@gmail.com
Prévoir des vêtements amples et confortables.

 

Animatrice : Magali Bellamy

Après 17 ans d’expérience dans de grandes entreprises internationales comme spécialiste de la formation professionnelle pour adultes, je suis aujourd’hui consultante, formatrice et coach diplômée du Master2 de l’Université Panthéon Assas.
Maître praticien en PNL, praticienne en communication non violente, en hypnose ericksonienne et sophrologue relaxologue, j’accompagne les jeunes et les adultes dans leur évolution et leur épanouissement personnel.